[...] czasem Pawła Kordylewicza. Później dopisał do swojego rekordu jeszcze dwa zwycięstwa – w maju na FEN 12 Feel The Force po zaciętej, zakończonej dogrywką walce wygrał na punkty z Michałem Miłkiem, a w listopadzie odniósł spektakularne zwycięstwo na gali Celtic Gladiator 10 w Londynie, gdzie w zaledwie 21 sekund rozprawił się z Anglikiem [...]
q-bazz: za cholere nie moge znaleść tamtego tematu no nie wiem gdzie on się podział. Pisałeś w tamtym temacie (co go znaleść nie mogę) taką rozpiske gdzie w środe bodajże robisz klate biceps triceps... nie uważasz, że to za dużo na jeden dzień? Przy takim rozkładzie ja bym nie dotrwał do końca i w dodatku trwałby ten trening z 2godziny. TAK [...]
[...] ! szczur jest ok, trzeba dobic masy szczegolnie plecow i bedziesz dzik Cyclone troche tlusto, ale z tymi redukcjami to tez sie nie nalezy rozpedzac zeby nie wrocic do punkty wyjscia przypadkiem, wiec spoko, robisz postepy i jest ok Krac lans idzie non stop, normalnie to bym zjechal za czapke i kocie ruchy bom uczulony na te nowe trendy [...]
Ja mysle ze juz ta walka dała mu do myslenia. Wygrał na punkty ale kazdy widział to co widział. Mniejszy i słabszy zawodnik wytrzymał z nim dwie rundy, i wytrzymał by tez trzecią i dogrywke czego o pudzianie zdecydowanie powiedziec nie mozna. Moze wezmie sie za trenowanie i da sobie spokój ze śpiewaniem i tańczeniem.. Dobrze ze za dwa tygodnie to [...]
[...] sens zeby teraz te 2 lata roboty poszly na marne. To tak jakbys byl w 3 klasie technikum i zrezygnowal ze szkoly, tylko tracisz przez takie cos nic nie zyskasz. Mozesz sobie wypisac na kartce punkty za tym zeby cwiczyc dalej i punkty przeciw. Moze takie cos pomoze. Znajdz pozytywy w cwiczeniu samemu i kontynuowaniu tego co lubisz. Pozdrawiam
[...] na: - zejścia z linii ataku - umiejętność wychylenia przeciwnika w różnych kierunkach( zwłaszcza przy rzutach ) - wykorzystanie nacisków i uderzeń na punkty witalne - umiejętne wykorzystanie dystansu - zastosowanie odpowiedniej taktyki walki / m.in. należy nauczać technik, które kończą walkę /2 - Psychiczne [...]
[...] się mylę? Czytając pierwszą stronę tego tematu należałoby oceniać i dane antropologiczne (nie wiem na jakich zasadach), siłowe (kółko), stan aktualnej formy (zdjęcia) oraz punkty dodatkowe za postęp w jakiejś (najmocniejszej) konkurencji. Brałem pod uwagę tylko kółko i formę (a w niej zastosowanie się do wymogów regulaminu - były podane zdjęcia [...]
Trochę później niż myślałem ale już są zadania na finał. 1.Ocena antropometryczna : Sprawdzimy,jak przedstawiają się u uczestników konkursu wielkość umięśnienia w stosunku do masywności ciała. Czym ten wskaźnik wiekszy -tym lepiej Potrzbne dane- -obwód klatki piersiowej na max pas na max wciągnięciu obwód napiętego ramienia obwod napiętego [...]
wogole co tu sie dzieje chlopy dostaja bany za darmo i jakies punkty minusowe tez za darmo tak jest jak wladze ma dzieciak i na dodatek nie pokolei w glowie
[...] wiekszy nacisk na progres w dążeniu do kraty, żeby zachęcic tych co mają jeszcze trochę do zrzucenia. Np. pomiar obwodu brzucha i fałdy na początku i na końcu miesiąca i punkty w zależności od tego, komu sie udało najwięcej spalić. Ci co maja juz kratę beda mieli troche trudniej, ale za to mogą nadrobić zdjęciami brzucha. Jutro będę 6h w [...]
[...] LSK: pogrom w meczu na szczycie, wspaniała Barańska Puchar Ekstraklasy: zwycięska inauguracja Wisły Puchar Szkocji: piorunująca końcówka Celtiku Hiszpania: faworyci gubią punkty Włochy: siedem bramek w meczu Interu, szczęśliwe zwycięstwo Milanu Niemcy: niesamowity mecz, bramka Juskowiaka Betspace: konkurs dla graczy REKLAMA Kultura Film [...]
[...] LSK: pogrom w meczu na szczycie, wspaniała Barańska Puchar Ekstraklasy: zwycięska inauguracja Wisły Puchar Szkocji: piorunująca końcówka Celtiku Hiszpania: faworyci gubią punkty Włochy: siedem bramek w meczu Interu, szczęśliwe zwycięstwo Milanu Niemcy: niesamowity mecz, bramka Juskowiaka Betspace: konkurs dla graczy REKLAMA Kultura Film [...]
[...] nie dość ,że młodszy Klitschko jest poza zasięgiem Tomka to oprócz tego walka z pewnością odbyla by się na zasadach Klitschki czyli pewnie w niemczech... Tak więc na punkty byłby nie do ogrania... Znając jednak charakter Tomka to pewnie jeśli Władimir wysunie atrakcyją propozycję to góral po prostu nie odmówi i weźmie tą walkę. Haye... [...]
Hej, moze dorzuce swoje trzy grosze, taka uwaga wlasciwie. Jestes zaawansowana w pole dance, robisz sporo treningow, masz slabe punkty ktore chcesz wzmocnic, jesli celem wciaz jest pole dance, czyli by poprawic wyniki na rurce to powinnas doradzic sie kogos kto oceni jaki trening dodatkowy jest dla ciebie niezbedny, co masz wzmocnic. Masz [...]
[...] ramy jest na oklace sam ron harris pisze ze jest problem z 2 odstajacymi punktami w jego klatce(gino) i za to sedziowie, nie tylko amerykanscy juz od jakiegos czasu odejmuja punkty, jak bedziesz chcial to zrobie ci fote i sobie w translator wrzucisz. najlepiej napisal o nim Coleman, bez owijania w bawelne 'jak nic nie spierdzieli to bedzie [...]
[...] w odniesieniu zwycięstwa. Bo tylko zwycięstwo nas interesuje! - Austriaków też. Zapowiada się bardzo trudny mecz... - To akurat dobrze, że oni też muszą walczyć o trzy punkty. Dzięki temu mecz powinien być otwarty, z ofensywną grą, czyli taką, w której czuję się najlepiej. - Ale na tobie ciąży wyjątkowa presja. Dla wielu kibiców w Polsce [...]
[...] i kompensowanie niedokładności. Po kolei i w obrazkach. 1 - pozazdrości mobilności w biodrach. Spróbuj zmierzyć się z TacFit :-) 2. Pozycja wyjściowa spoko. Twoje kluczowe punkty podparcia są tam gdzie powinny być. Położenie dłoni da się skorygować po wejściu na łokieć. 3. Wchodzisz na łokieć. Dłoń idzie do tyłu. Stopa napędowa leży na ziemi [...]
lowraider i nevalainen, w swoich typach podaliscie Jaya Cutlera ktory nie startuje. Tracicie w ten sposob jedno miejsce do typowania, a co za tym idzie ewentualne punkty. Jezeli chcecie, skasuje tamte posty a wy zaglosujecie jeszcze raz poprawnie. Prosze wszystkich o dokladne zapoznanie sie z lista zawodnikow ( edytowalem pierwszy post i [...]
[...] tytułu - dodał. Dawson - Harding: wnioski dla Adamka Jedynym znaczącym zwycięstwem, jakim może się pochwalić Dawson, było pokonanie w swojej ostatniej walce jednogłośnie na punkty renomowanego Erica Hardinga. Trudno przypuszczać, byśmy za kilkadziesiąt godzin na ringu w Kissimmee zobaczyli kompletnie innego boksera, warto więc przyjrzeć się temu [...]